KR PFS - organizace fyzických prověrek - 11.10.2007

4. října 2007 01:05 »

Prověrky fyzické zdatnosti rozhodčích se konají ve čtvrtek dne 11.10.2007 od 19:00 hodin na stadionu SK Nusle (Děkanka).

Fyziček se zúčastní povinně všichni rozhodčí M-P a I.A třídy. Absolvují krátké i dlouhé běhy.

Upozorňujeme na volbu vhodné běžecké obuvi (na tartan). Rozhodčí nebudou připuštěni k fyzičkám v kopačkách s kolíky nebo jinou obuví, která by mohla způsobit poškození tartanového povrchu. Rovněž nelze použít běžecké tretry (z důvodu rovných podmínek pro všechny zúčastněné).

Limity a způsob provedení:

- R do 40-ti let: 150m = 30s, 50m = 40s (12 kol), 6x40m = 6,4s + 1 minuta relaxační doba mezi jednotlivými sprinty

- R nad 40 let: 150m = 30s, 50m = 45s (10 kol), 6x40m = 6,6s + 1 minuta relaxační doba mezi jednotlivými sprinty.

Organizační pokyny:

- v 19:00 hodin začínají sprinty pro skupinu rozhodčích nad 40 let věku: Rod, Váša, Cajthaml, Izera, Pelikán, Vaněk, Vlček, Vojtěch, Wimmer. Bezprostředně po sprintech navazuje běh na 150 metrů + 50 metrů chůze. Rozhodčí této skupiny se musí dostavit na stadion s takovým předstihem, aby byli v 19:00 hodin připraveni k zahájení testu (tj. již byli převlečeni a rozcvičeni)!!!

- v 19:40 hodin začínají sprinty pro následující skupinu rozhodčích - M-P a I.A třída (věk do 40-ti let): Berka, Formánek, Gotthard, Handl, Havel, Hrubeš, Klíčman, Kotlár, Obst, Orálek, Severýn, Stránský, Šimšík, Theimer, Tikal, Váňa, Vaňkát, Záruba, Zelený, Beneš, Burda O., Burda T. Bezprostředně po sprintech navazuje běh na 150 metrů + 50 metrů chůze. Rozhodčí této skupiny se musí dostavit na stadion s takovým předstihem, aby byli v 19:40 hodin připraveni k zahájení testu (tj. již byli převlečeni a rozcvičeni)!!

- ve 20:30 hodin začínají sprinty pro následující skupinu rozhodčích - I.A třída podle abecedy (věk do 40-ti let): Čermák, David, Dvořák, Gryc, Horyna M., Hurych, Klečák, Králíček, Krejčí, Kříž, Kubíček, Kutiš ml., Linx, Lux, Musil J., Novotný V., Petr, Petrášek, Pitra, Suchý, Trojan. Bezprostředně po sprintech navazuje běh na 150 metrů + 50 metrů chůze. Rozhodčí této skupiny se musí dostavit na stadion s takovým předstihem, aby byli ve 20:30 hodin připraveni k zahájení testu (tj. již byli převlečeni a rozcvičeni)!!!

Účastníci fyzických prověrek předloží při prezentaci originál potvrzení o lékařské prohlídce, s vyznačením o způsobilosti k výkonu funkce rozhodčího. Potvrzení nesmí být starší 1 roku. Bez tohoto dokladu nebude rozhodčí k prověrkám připuštěn!!!

Miroslav Tulinger

KR PFS