Odměna pro fotbalisty Podolí za deset nastřílených gólů: trénink podle Pospíchala
18. ledna 2011 10:00 » Fotbalisté Podolí si o víkendu pořádně zastříleli: v rámci Teskahor Cupu ve Štěrboholech slavili výhru 10:2 nad Hradištkem, soupeřem ze středočeského přeboru! Ten má přitom pověst, že je velice kvalitní soutěží a Podolí hraje v Praze o patro níž v I. A třídě. „Neděláme z toho ale žádnou vědu a velkou slávu, soupeř má asi své problémy, kluci na něj vlítli a pořádně mu naložili,“ hodnotil utkání František Jakubec, trenér Podolí, bývalý výborný fotbalista a reprezentant.
Hráči vás tímhle výsledkem na začátku zimní přípravy museli hodně potěšit, ne?
Pro mě to byla určitá kompenzace, protože jsem těsně před tím nastoupil za starou gardu Bohemky a prohráli jsme s Kozlovnou 10:4! Čtyři góly nám dal Ivan Hašek, dva Horst Siegl. Byl jsem po té porážce stoprocentně naštvaný. Vždycky si rekapituluji svůj víkend, takže se to tímhle výsledkem napravilo.
Pochlubil jste se hráčům v kabině, jak jste se starou gardou Bohemians dopadli?
Já jsem do Štěrbohol přijel chvíli před zápasem, sestava už byla hotová, ještě se dva hráči omluvili, protože měli zdravotní problémy, takže jsme začínali v jedenácti lidech. Pak se ale ještě dostavili kluci, kteří střídali a dávali i góly. Tenhle výsledek potěší, ale opravdu z toho nic moc neděláme. Díval jsem se na soupeře, ve středočeském přeboru je třetí od konce, asi nejsou schopní to dát pořádně na zimní turnaj dohromady.
Ale v minulém zápase porazilo Hradištko přeborové Cholupice 4:1. I s ohledem na tohle vás musí tento výsledek výrazně povzbudit, ne?
Vím, že jsme schopní sehrát vyrovnané utkání i s divizí. Když jsme se na konci minulého roku utkali v přáteláku s Admirou, prohráli jsme 2:1. Kvalitu určitě máme. Vrátili se nám do sestavy nějací zranění kluci. Třeba zkušený Strnad, který dřív působil v Uhelných skladech, uzdravuje se i kanonýr Janoušek, Kadlec se zase vrátil ze studijního pobytu v Americe. Nekupovali jsme žádné nové hráče, posílili jsme se o tyhle zkušené fotbalisty a jejich kvalitu, která u nás byla už dřív.
Takže budete na jaře v I. A třídě ještě silnější než na podzim? Ten jste zakončili ve skupině B na druhém místě o skóre za Slivencem?
Budeme určitě silnější.
Mění se s tímto vědomím vaše plány ohledně postupu do přeboru? Vždy říkáte, že to není váš hlavní cíl...
Na tom se nic nemění, pojedeme po své linii. Buď zase budeme hrát až do závěrečných kol na špici, nebo se jen budeme snažit předvádět pěkný fotbal. Doufám, že bychom zase mohli ukazovat to, co předloni – to byl opravdu totální fotbal, kluci jezdili a dalo se na to dívat. To je pro nás taky určitá výzva.
Co jste vůbec řekl hráčům v kabině po výhře 10:2?
Ptal jsem se jich, jestli cítí, že je vždycky lepší vyhrát, než prohrát (směje se).
Z tohoto zápasu měl asi radost i pokladník A-týmu. V zápase byly dva hattricky.
Kluci tam nějakou sazbu mají, ale neznám ji přesně. Něco se určitě vybere, i za červenou kartu, kterou jsme dostali v minulém zápase proti Dobřichovicím. V zápasech zimního turnaje je dohoda, že když se nějaký hráč nechová slušně, doporučí rozhodčí trenérovi střídání. To se nám stalo. Za to je, tuším, 100 korun. Kluci mají ale i možnost si tyhle částky smazat. Při rozcvičce hrajeme bago - když se někdo vůbec nedostane dovnitř, tak se mu peníze zase odčítají.
Před Hradištkem jste už na turnaji prohráli 1:2 s Dobřichovicemi, které jsou přitom až šesté v I. A třídě. Kde byl rozdíl mezi těmito zápasy?
Do Dobřichovic přešli kluci, kteří hráli vyšší soutěže. Dva hráči tam mají zkušenost z druhé ligy ze Sparty B, několik jich hrálo i divizi. Rozdíl byl vidět, Dobřichovice nás přehrály kvalitou. My jsme šli do utkání po měsíci volna, nevím jak se kluci ve volnu udržovali, měli jsme předtím jen dva tréninky. Dnes bychom se podle mého názoru s tímhle soupeřem popasovali lépe.
Úvodní porážku jste ale odčinili hned a tím nejlepším způsobem. Čeká na hráče nějaká odměna? Například byste jim mohl slevit při nějakém těžkém tréninku, ne?
To ne, v úterý půjdou normálně běhat. Minulý týden se mi stala zajímavá věc. Dělali jsme rychlostní vytrvalost, trénink, který jsme běžně běhali za trenéra Pospíchala v Bohemce, ale nebylo to tak intenzivní. Potom jsme měli dvacet minut na fotbal, aby si kluci taky zahráli, ale oni mi řekli, že už nemůžou a fotbálek vynechají. Takže běhat budou, ale nesmím to zase moc přehánět (směje se). Já jsem jim říkal, že my jsme měli pod trenérem Pospíchalem takové tréninky dvakrát nebo třikrát denně.
Takže jste přebral na Podolí některé jeho tréninkové metody?
Musím dělat hlavně zábavné tréninky s míčem, aby to kluky bavilo, o tom je to na téhle úrovni především. Ale občas je taky trénink od plotu k plotu podle pana Pospíchala (usmívá se). To je 8x100 metrů, pak 4x200, 2x400 a 16x50. Tohle kluky úplně oddělalo. Ale myslím, že na zápas byli dobře připravení. Trénujeme třikrát týdně, dvakrát máme u nás umělou trávu, jednou chodí kluci na spinning. To by mělo stačit.
-tru-
